صُمِّم برنامج جوهر للسيّدة بعد الأربعين التي تشعر أنّ مرحلة جديدة من حياتها قد بدأت، وتريد أن تدخلها بوعي واتساق مع ذاتها، لا بدافع العادة أو إرضاء الآخرين  

ليس بالضرورة؛ يكفي أن تشعري بأنّ حياتك الخارجية لم تعد تعبّر عن المرأة التي أصبحتِها من الداخل، وأنّك تحتاجين إلى وقفة صادقة تعيد ترتيب الصورة.

جوهر لا يقدّم معلومات نظرية فحسب، بل يوفّر مساحة تطبيق عميق عبر التأمل، والكتابة الموجَّهة، والأسئلة القوية، بحيث يتحوّل ما تكتشفينه في داخلك إلى خطوات عملية في يومك  

جوهر برنامج وعي وتخطيط لحياة أكثر انسجامًا مع قيمك وجوهرك، ولا يُعتبَر بديلاً عن العلاج النفسي، بل يمكن أن يكون مكمِّلًا له لمن هي تحت إشراف مختصّ  

يمكنك أن تتوقّعي وضوحًا أعمق لصورتك عن نفسك اليوم، وفهمًا أوضح لما هو مهم فعلًا في المرحلة القادمة، مع ملامح خريطة طريق شخصية تستند إلى قيمك لا إلى ضغوط المحيط  

نعم، فخطوات جوهر مُصمَّمة لتكون قصيرة وعميقة في الوقت نفسه، بحيث يمكنك تطبيقها حتى مع جدول مزدحم، مع التركيز على الاستمرارية لا على الكمال.

بالتأكيد؛ فإحدى أهم غايات جوهر هي مساعدتك على اكتشاف ما تريدينه انطلاقًا من قيمك وجوهرك، لذا فإن غياب الوضوح هو في حدّ ذاته سبب قوي للالتحاق بالبرنامج