شخصية المضطرب وشخصية الحازم

Hala Salka مؤلف

Jan 31, 2024 |

في هذه التدوينة سنتعرف سوية على الفرق بين شخصية المضطرب وشخصية الحازم

Identity: Assertive (-A) vs. Turbulent (-T)

الهوية: حازم (-A) مقابل مضطرب (-T)

الثقة والإنجاز وأنت

ويؤثر مقياس الهوية، المكون من سمات الشخصية الحازمة والمضطربة، على جميع المقاييس الأخرى ويشير إلى مدى ثقتنا في قدراتنا وقراراتنا. تحفز الهوية الطريقة التي نتفاعل بها مع الأشياء التي تلقيها علينا الحياة باستمرار. كيف نتعامل مع النجاح والفشل؟ انتقادات أو ردود فعل من أشخاص آخرين؟ أحداث غير متوقعة تغير فجأة أشياء كثيرة أو كل شيء؟ وحتى المستقبل المجهول؟

يقول 79% من أصحاب السمة المضطربة أنهم يفكرون كثيرًا في ندمهم، مقارنة بـ 42% ممن يتمتعون بالسمة الحازمة.

أكثر من مجرد مقالة: إذا كنت ترغب في تحقيق أهدافك وتحسين نفسك على طول الطريق ، تحقق من بقية المنشورات في هذه المدونة فهذه المنشورات تجمع بين التخطيط والتطوير الذاتي للسماح لك بالعمل باستمرار على نفسك وتحقيق أهدافك. والوصول إلى أفضل نسخة من نفسك

إذا كنت جديدًا هنا ، فأنا هلا السلكا كوتش ومدربة ومدونة أملك هذا الموقع والذي من خلاله أعرض لك بعض المقالات المفيدة ولأن ما أعرف أن أفعله هو التدريب والكوتشنغ فقد خصصت هذه المدونة للكوتشنغ

يحتوي العقل (الانطواء والانبساط) ومقاييس الهوية على نموذج شخصيتنا. وهي تؤثر معًا على كيفية تفاعلنا مع بيئاتنا، بما في ذلك الأشخاص والمهام الموجودة بداخلهم. نطلق على المجموعات الأربع المحتملة للمقياسين اسم "الاستراتيجيات" ويمكنك معرفة المزيد عنها في المقالة النظرية الرئيسية. لكن في الوقت الحالي، دعونا نستكشف كيف يبدو مقياس الهوية.

الشخصية الحازمة (-أ).

الهدوء في العاصفة

يقول 93% من أصحاب الهوية الحازمة أنهم يشعرون بالثقة في مواجهة الصعوبات اليومية، مقارنة بـ 62% من أصحاب الهوية المضطربة.

"التعامل مع التوتر" استطلاع

الأفراد الحازمون واثقون من أنفسهم، ومتوازنون، ومقاومون للتوتر. إنهم لا يقلقون كثيرًا، لكن هذا يختلف عن اللامبالاة. إنهم يهدفون إلى تحقيق الأهداف ويريدون نتائج ناجحة، لكنهم عادة لا يسمحون للتوتر بتلوين الطريق إلى إنجازاتهم. من غير المرجح أن يقضوا الكثير من الوقت في التفكير في تصرفاتهم أو اختياراتهم السابقة. وفقا لأنواع الشخصية الحازمة، ما تم القيام به قد تم.

تتعلم أنواع الشخصيات الحازمة دروسًا من تاريخها الشخصي، لكنها لا ترى أي فائدة في الشعور بالندم نفسه مرارًا وتكرارًا.

ومع ذلك، قد تنشأ مشاكل بالنسبة لهم إذا تحولت ثقتهم إلى ثقة زائدة. قد يتغاضى الأفراد الحازمون عن المشاكل أو التفاصيل التي يمكن أن تتعارض مع أهدافهم والنتائج المرجوة. وقد يميلون إلى افتراض أن كل شيء سيكون إيجابيا. يفترض الأشخاص الحازمون أحيانًا أنهم أحرار في فعل أكثر بكثير مما يسمح به الآخرون أو يتسامحون معه. إذا كانت هذه الأنواع من الشخصيات تتمتع بثقة زائدة، فقد تعتقد أن ثقتها بنفسها تلقي بظلالها على ما يريده الآخرون.

يقول 94% من أصحاب الهوية الحازمة أن لديهم غرورًا صحيًا، مقارنة بـ 58% من أصحاب الهوية المضطربة.

لكن ثقتهم لا تزال قائمة. يمكن أن يساعدهم على المضي قدمًا حيث قد يتردد الآخرون. يشعر الأشخاص الذين يتمتعون بهذه السمة الشخصية بمزيد من الرضا عن حياتهم. يشعرون بمزيد من الثقة في قدراتهم على التعامل مع الصعب وغير المتوقع. ومن خلال هذه العدسة، غالبًا ما يصنعون أنواع النجاح التي تهمهم.

الشخصية المضطربة (-T).

قوة التوتر،!

الأفراد المضطربون يحركهم النجاح، ويسعون إلى الكمال، ويتوقون إلى التحسين. إنهم يحاولون دائمًا موازنة شكوكهم الذاتية من خلال تحقيق المزيد. مثلما يدفعون أنفسهم ليصبحوا أفضل، فمن المرجح أن يدفعوا مشاريعهم أو جهودهم في نفس الاتجاه. تميل أنواع الشخصيات المضطربة إلى ملاحظة المشكلات الصغيرة وغالبًا ما تفعل شيئًا حيالها قبل أن تصبح مشاكل أكبر.

ويقول 86% من أصحاب الهوية المضطربة أن مقارنة أنفسهم بالآخرين عادة ما يؤدي إلى شعور سلبي، مقارنة بـ 58% من أصحاب الهوية الحزمية.

هناك جوانب سلبية محتملة لكل هذا الاهتمام والإنجاز. يشعر الأشخاص المضطربون دائمًا بالحاجة إلى بذل المزيد، والحصول على المزيد، وأن يكونوا أكثر، ويمكن أيضًا للأفراد المضطربين أن ينشغلوا بأفكار لا نهاية لها من الانتقادات، والإهانات، أو يندم. وهذا يمكن أن يعيقهم أو يحفزهم على القيام بعمل أفضل. يمكن أن تكون حساسيتهم للمشاكل المحتملة مفيدة، إلا إذا كان هذا هو كل ما يفكرون فيه وكانت المشاكل تشوش انتباههم. قد تقوم أنواع الشخصيات المضطربة بالبحث بشكل قهري عن الأخطاء التي قد تحدث بدلاً من إبقاء أعينها على أهداف أكثر إيجابية - على ما يمكن أن يسير بشكل صحيح.

قد يكون للتوتر سمعة سيئة، لكن الأنواع المضطربة حول العالم تُظهر مدى قوة الحافز.

الأشخاص اليقظون واليقظون مهمون دائمًا للمجتمع ويحافظون عليه آمنًا. وفي الوقت نفسه، فإن الخوف من الركود يمكن أن يحدث تغييرا كبيرا. الأفراد المضطربون يغطون كليهما بشكل جميل. عندما توازن هذه الشخصيات بين مخاوفها واهتماماتها وبين العمل الإيجابي، فمن المرجح أن تثبت أنها ذات قيمة كبيرة.

هذا ما عندي، فإن أحسنت فمن الله، وإن أسأت أو أخطأت فمن نفسي والشيطان

يمكنك متابعة المزيد من المقالات على موقعي الإلكتروني

halasalka.com

التصنيفات : All

أداة لمنع الضغط على الماوس