ماذا يعني أن يكون لديك قيم شخصية؟
Hala Salka 
في هذه المقالة أبين لك الأسباب الرئيسية لتتعرف على قيمك الشخصيك
ماذا يعني أن يكون لديك قيم شخصية؟
ما معنى القيم الشخصية؟
سواء كنت تقرر إجراء تغيير في مهنتك أو تحاول إيجاد وقت للرعاية الذاتية ، فإن تحديد قيمك الشخصية يمكن أن يساعدك. لكن ما معنى القيم الشخصية ، وكيف يمكنك أن تجد قيمك الخاصة؟
قد لا يكون لديك قائمة بالقيم الشخصية مكتوبة. ومع ذلك ، على مر السنين ، من المحتمل أنك اتخذت خيارات لتحديد أولويات ما تجده مهمًا في الحياة. على سبيل المثال ، قد تقدر الوصول إلى معالم عمل معينة بدلاً من تحقيق أهداف لياقتك.
لنفترض أن لديك عرض عمل جديد بجدول زمني صعب ، ولكنه قد ينمو حياتك المهنية بطرق مذهلة. إذا كنت تضع قيمة عالية لأهداف عملك ، فيجب أن تقول نعم ، حتى لو كان ذلك يعني التراجع عن سباق 5 كيلومترات الذي كنت تتدرب من أجله.
لا توجد قيم شخصية صحيحة أو خاطئة ، لكن يجب أن تكون على دراية بالطريقة التي تؤثر بها على قراراتك. بهذه الطريقة يمكنك التأكد من أنك تختار دائمًا المسار الذي يجعلك أقرب إلى أهدافك طويلة المدى .
أكثر من مجرد مقالة: إذا كنت ترغب في تحقيق أهدافك وتحسين نفسك على طول الطريق ، تحقق من بقية المنشورات في هذه المدونة فهذه المنشورات تجمع بين التخطيط والتطوير الذاتي للسماح لك بالعمل باستمرار على نفسك وتحقيق أهدافك. والوصول إلى أفضل نسخة من نفسك
قيمنا الحقيقية لا يمكن ولا ينبغي قمعها. إنها تجعل الحياة مُرضية وتمنحنا إحساسًا أفضل بالوعي الذاتي. بدون قيم واضحة ، قد تكافح مع اكتشاف الذات - عملية العثور على نفسك الحقيقية.
نتيجة لذلك ، قد تجد صعوبة في اتخاذ القرارات أو تطوير حياتك المهنية أو عيش حياة ذات معنى .
معرفة معنى القيم الشخصية يمكن أن يغير حياتك. ومع ذلك ، فإن تحديدها بنفسك يتطلب القليل من النية والجهد. دعنا نتعمق في ماهية القيم الشخصية وكيف يمكنك العثور عليها.
إذا كنت جديدًا هنا ، فأنا هلا السلكا كوتش ومدربة ومدونة أملك هذا الموقع والذي من خلاله أعرض لك بعض المقالات المفيدة ولأن ما أعرف أن أفعله هو التدريب والكوتشنغ فقد خصصت هذه المدونة للكوتشنغ وهناك مدونة ستكون لاحقا من أجل التدريب .
لماذا القيم الشخصية مهمة؟
من المهم أن تعرف معنى القيم الشخصية لأنها يمكن أن تغير الطريقة التي تعيش بها حياتك. تساعدنا قيمنا الشخصية على أن نكون ذواتنا الأصيلة ولدينا إحساس أكبر بالهدف . إنهم يقودون شخصياتنا ، وتحديد الأهداف ، وكيف نتصرف في الحياة.
تمنحنا قيمنا أيضًا فهمًا أفضل لمن نحن. سيقودوننا إلى تحديد أهداف تعمل من أجل تحقيق أحلامنا بدلاً من عكسها. عندما تتخذ قرارات تتماشى مع قيمك الشخصية ، ستشعر أنك صادق نفسك.
القيم الشخصية مهمة لعلاقاتنا أيضًا. عندما نعرف كيفية التعبير عن قيمنا ، ستكون علاقاتنا مع الأصدقاء وحتى زملائنا في العمل أكثر صحة.
ستساعدك معرفة قيمك الشخصية على التعبير عما تحتاجه بشكل أفضل للأشخاص في حياتك. هذا مهم لأن قمع عواطفنا يمكن أن يكون له آثار ضارة .
بالإضافة إلى ذلك ، فإن معرفة معنى القيم الشخصية يمكن أن يساعدك في البحث عن الأصدقاء وزملاء العمل الذين يشاركونك قيمك. إن امتلاك شبكة اجتماعية تشارك قيمنا يمكن أن يجعل علاقاتك أكثر جدوى ودعمًا.
كيف يمكن للقيم الشخصية تحسين الوعي الذاتي؟
إلى جانب الفوائد الأخرى ، فإن معرفة قيمك الشخصية سيزيد من وعيك الذاتي . الوعي الذاتي ضروري لنموك إلى الأبد. قيمنا الشخصية تجعلنا على اتصال بأهدافنا واهتماماتنا وحدودنا.
يمكنهم أن يوضحوا لنا ما نريد تحقيقه على المستوى المهني والشخصي في الحياة. بدون القيم الشخصية ، لن نعرف ما نريد تحقيقه أو ما يمكننا تحقيقه.
معرفة الذات هي الخطوة الأولى لتحسين الذات. إذا لم يكن لدينا فهم قوي لما نقدره ، فلن نتمكن أيضًا من الدفاع عن أنفسنا. سنكافح للدفاع عن أنفسنا أو الاعتراف عندما نكون مخطئين.
سيساعدك الوعي الذاتي الذي تكتسبه من خلال القيم الشخصية على اتخاذ قرارات أفضل ، وتعزيز تطورك الشخصي ، وتقوية علاقاتك.
8 فوائد للقيم الشخصية
تمس القيم الشخصية كل جانب من جوانب حياتنا. إلى جانب تحسين وعيك الذاتي وعلاقاتك ، إليك ثماني طرق لمعرفة معنى القيم الشخصية التي يمكن أن تفيد حياتك:
1. يعزز ثقتك بنفسك
2. يساعدك على إنشاء أهداف طويلة المدى ، وليس مجرد أهداف قصيرة المدى
3. يمنحك إحساسًا أكبر بماهية طموحاتك وأهدافك المهنية
4. يساعدك على إدارة مستوى التوتر لديك لأنك ستعرف كيفية التركيز على ما هو أكثر أهمية
5. يمنحك إحساسًا أفضل بالوضوح حول الحاضر والمستقبل
6. يشجعك على أن تكون أكثر حزمًا وأن تعمل بجد لتحقيق أحلامك
7. يبني مرونتك خلال الأوقات الصعبة حيث سيكون لديك دافع أعمق للاستمرار
8. يجعلك تشعر بمزيد من الرضا عن اختياراتك ومحيطك لأنك تعلم أنها تتماشى مع قيمك الأعمق
10 أنواع من القيم الشخصية
قد لا تعرف ما هي المعتقدات والقيم المهمة بالنسبة لك حتى الآن. حسنا. قد يستغرق الأمر وقتًا لفهم معنى القيم الشخصية وما هي قيمك.
قد يكون لديك عشرات القيم الشخصية أو القليل منها. يمكنك أيضًا تصنيفهم وفقًا لأهميتهم. كيفما اخترت تحديد قيمك الشخصية ، فإن أهم شيء هو التأكد من أنك تعيش وفقًا لها.
إذا كنت تريد معرفة بعض الأمثلة على القيم الشخصية ، فيمكن أن تساعدك:
1. عائلة
2. شجاعة
3. إِبداع
4. الإنجازات المهنية
5. العطف
6. استقلال
7. صحة
8. أمانة
9. وفاء
10. عزيمة
كيف تجد قيمك الشخصية
يمكنك اختيار قيمك الشخصية عن قصد - ومع ذلك ، قد تتطور أيضًا نتيجة تربيتك أو ثقافتك. ولكن حتى إذا كنت تعرف كيف تتشكل القيم الشخصية ، فقد لا تعرف من أين تبدأ البحث عن قيمك.
فيما يلي ست نصائح لمساعدتك في العثور على قيمك الشخصية:
1. تعرف على نفسك بشكل أفضل من خلال الذهاب في رحلة اكتشاف الذات
2. حدد أكبر الأولويات في حياتك الآن
3. قلل من عوامل التشتيت والتأثيرات الأخرى التي تحاول إخبارك بما يجب أن تقدره
4. فكر في الأوقات التي كنت فيها مرتاحًا للغاية وكانت رفاهيتك في أفضل حالاتها
5. فكر مرة أخرى عندما شعرت أن هناك شيئًا ما مفقودًا ، مثل العمل الجماعي ، أو المزيد من الاستقلالية ، أو المزيد من الإصرار
6. قم بإنشاء بيان رؤية شخصي لمستقبلك وتطلع إلى تحديد القيم في بيانك
أهمية تكييف قيمك
تتغير الحياة باستمرار ، لذلك من المنطقي أن تتطور قيمنا الشخصية أيضًا. في أي وقت ، يمكن أن يُعرض عليك وظيفة جديدة ، أو تقرر إنشاء أسرة أو الانتقال من العلاقات السامة . يجب أن تتكيف قيمنا تمامًا كما نحتاج إلى تعلم كيفية التكيف مع هذه التغييرات .
قد تتغير قيمك في الأولوية أيضًا. اعتمادًا على وضعك الحالي ، قد تبدو قيمك مختلفة تمامًا. عندما كنت تعتقد أن الأسرة شيء تقدره ، يمكن أن تصبح مركز حياتك عندما تقرر إنجاب طفل.
لهذا السبب نحتاج إلى التعود على عادة التحقق من قيمنا الشخصية وإعادة تقييمها. هذه هي أفضل طريقة للتأكد من أننا نواصل نمونا الشخصي . قد نفوت فرصًا وتجارب جديدة إذا لم نتكيف مع مرور الوقت.
كيف تؤثر القيم الشخصية على حياتنا المهنية؟
لا تقتصر قيمنا الشخصية على حياتنا الشخصية. في الواقع ، يمكن أن يكون لمعرفة معنى القيم الشخصية تأثير عميق على حياتك المهنية.
لنفترض أن إحدى قيمك هي الولاء. قد يؤثر ذلك على موثوقيتك في العمل ويجعلك موظفًا موثوقًا به وجديرًا بالثقة.
سيساعدك كونك موظفًا مخلصًا على المضي قدمًا في مسار حياتك المهنية - قد يوصيك مديرك بالترقيات ، على سبيل المثال.
أو يمكنك أن تقدر رفاهيتك أكثر من أي شيء آخر. قد يقودك ذلك إلى التركيز على التأكد من عدم إجهاد نفسك في العمل . هذه في حد ذاتها سمة سيتعرف عليها فريقك ويقدرها ، لأنها تجعلك أكثر موثوقية على المدى الطويل.
فكر في الأمر بهذه الطريقة: كيف يمكن أن يؤثر تقدير أشياء مثل الثقة والتصميم والمثابرة على حياتك المهنية؟ تؤثر قيمنا الشخصية على هويتنا ، لذا فهي بطبيعة الحال تشكل نوع الموظف أو القائد الذي نحن عليه .
رسالة أخيرة
تأتي القيم في جميع الأشكال والأحجام ومستويات الأهمية. إن العثور على قيمنا يتطلب جهودًا متواصلة. إنها ليست دائمًا مباشرة كما نعتقد. لكنهم دائمًا معنا ، يوجهون قراراتنا ويؤثرون على أفعالنا.
الآن بعد أن عرفت معنى القيم الشخصية ، يمكنك اتخاذ الخطوات الأولى لتحديد قيمك.
الالتزام بالكشف عن ما نقدره في الحياة سيؤتي ثماره دائمًا. سيكون لدينا إحساس أكبر بالهدف ، وفهم أفضل لأنفسنا ، وسنكون قادرين على اتخاذ القرارات التي تساعدنا على تحقيق ما نريده في الحياة.
هذا ما عندي، فإن أحسنت فمن الله، وإن أسأت أو أخطأت فمن نفسي والشيطان
يمكنك متابعة المزيد من المقالات على موقعي الإلكتروني
التصنيفات : All
موافق على شروط الاستخدام والأحكام
حول هلا سلكا
خمس سنوات من التعلم أكسبتني مجموعة من المهارات الحياتية بالإضافة لإعتمادين بالكوتشنغ من مدرستين مختلفتين , هذا إلى جانب قراءاتي المختلفة في تنمية الذات والتطور الشخصي والعمل مع مجموعة رائعة من العميلات اللواتي كان إصرارهن على النجاح وتخطي الصعاب هو هدفهن الأول من خلال جلسات كوتشنغ فردية أو من خلال ورشات كوتشنغ جماعية
