"على العكس تمامًا. الاعتقاد بأن التغيير الحقيقي مخصص فقط للشباب هو أكبر خرافة تمنعنا من عيش أروع فصول حياتنا. مرحلة ما بعد الأربعين ليست خط النهاية، بل هي نقطة الانطلاق من موقع قوة. الآن أنتِ تملكين شيئًا لا يقدر بثمن: الحكمة والخبرة. مهمتنا معًا ليست البدء من الصفر، بل استخدام كل ما تعلمتِه في رحلتكِ لتصميم مستقبل لا يعتمد على "ما يجب أن تفعليه"، بل على "من أنتِ حقًا". هذا هو الوقت المثالي، لأنكِ الآن تعرفين ما لا تريدينه، ونحن سنكتشف معًا ما تريدينه بشغف."

"سؤال مهم جدًا، والوضوح هنا أساسي. العلاج النفسي، الذي أكنّ له كل الاحترام، يركز غالبًا على فهم الماضي وشفاء الجروح العاطفية لمساعدتك على الشعور بالتحسن في الحاضر. إنه ينتقل بكِ من الشعور بالمعاناة إلى الشعور بالاستقرار.
أما الكوتشينغ، وجلستنا هذه تحديدًا، فهي موجهة نحو المستقبل. نحن ننطلق من فرضية أنكِ بخير وقوية، ولكنكِ تبحثين عن الوضوح والهدف. نحن لا نحلل "لماذا" حدث ما حدث، بل نصمم "كيف" يمكنكِ المضي قدمًا. إنها شراكة إبداعية نستخدم فيها نقاط قوتكِ الحالية لبناء حياة أكثر إلهامًا وتحقيقًا. ببساطة، العلاج يبني أساسًا صلبًا، والكوتشينغ يبني قصر أحلامكِ فوق هذا الأساس."

"أتفهم هذا الشعور تمامًا. معظم السيدات اللواتي أعمل معهن هن نساء قياديات في حياتهن وعملهن. والجميل في هذه الجلسة أنها لا تضيف مهامًا جديدة إلى قائمة واجباتكِ، بل تمنحكِ البصيرة لترتيب أولوياتكِ الحالية بطريقة تتناغم مع طبيعتكِ.
الهدف ليس العمل بجهد أكبر، بل العمل بذكاء أكبر وتناغم أعمق. عندما تكتشفين الأنشطة التي تمنحكِ الطاقة وتلك التي تستنزفكِ، ستصبحين أكثر فعالية بشكل طبيعي. هذه الجلسة هي استثمار في طاقتكِ وتركيزكِ، لا في وقتكِ. ستتعلمين كيف تقولين "لا" للأشياء التي لا تخدمكِ، و "نعم" لنفسكِ بثقة أكبر، وهذا بحد ذاته يوفر الكثير من الوقت والطاقة على المدى الطويل."

"خصوصيتكِ ليست مهمة فقط، بل هي مقدسة بالنسبة لي. علاقة الكوتشينغ مبنية على الثقة المطلقة. كل ما تتم مشاركته داخل جلستنا، سواء كان معلومات شخصية، أفكارًا، أو مشاعر، يبقى سريًا بنسبة 100% بيني وبينكِ. أنا ألتزم بأعلى معايير وأخلاقيات مهنة الكوتشينغ. مهمتي هي توفير مساحة آمنة تمامًا، خالية من الأحكام، وموثوقة، حيث يمكنكِ التعبير عن ذاتكِ بحرية مطلقة وأنتِ مطمئنة تمامًا. الثقة هي أساس عملنا معًا، وأنا أتعامل مع هذه المسؤولية بكل جدية."